こちらのお写真は伊豆の下田の大好きなビーチ・・

昨年も周りのご興味のある方をお誘いして砂浴療法を行っています。

今回も行ってきました。
こうしてテントやパラソルで日よけをして砂を掘って潜ってまるっとお砂に癒してもらいます。

周りは自然の恵みの宝庫・・・
童心にもどって海にドボンと入ったり砂遊びしたり・・・

これだから夏は大好きなんですよね（笑）
しばらく感じたことのないスッキリ感を取り戻して軽くて軽くて（笑）
本当にこの感覚久しぶりです。
行く人ははもれなくみなさんそうなります。ピカピカに・・・
しばらくは通い続けることになりそうです。
本当によく眠れるし砂でも熟睡・・・
足の先にはこんな風景がひろがっていて
BGMには波音がざぶんざぶんとたゆまなく繰り返してくれていて
こんな贅沢な事ってないですよね・・
あとは温泉に入って食べたければご飯いただいて
食欲なければプロテインだけで・・・
本当に有意義で贅沢な時間を過ごしたと今日は大満足です。
頭もかる～～～～～～～～い
本当は私たちってこんなに軽いんですね（笑）
てなことを思い出す素敵な時間でした♡
今日は七夕ですね。
私はすでにお願い事「軽やかに過ごしたい」が叶っております
素敵な日曜日をお過ごしくださいね。