羽根みたいな写真ですよね・・・
このお写真は今大変お気に入り・・・
NYのハドソン川近くで友人のゆきさんが撮ったのをいただきました。
いつも素敵な写真をありがとう・・・
やっと12月も終わりですね・・・
いよいよ明日は大みそか・・・
２０２６年を迎える準備に皆様何かと気ぜわしくなさっているかと思います。
私も母や妹のバースデーが１２月にあるのと
クリスマスやら友人とのお食事やトリートメントなどで
あっという間に今日を迎えました。
２０２５年を振り返ると
「身口意」をかなり意識したことが一番印象深いです。
あと「自分ファースト」もですね・・・
体さんの声を聴きながら動くとおのずと
セーブしなくてはならないことも出てきたし
自分の優先したいことをしていると
会えなくなる方も出てきたりとかあったんですけど
すべてまるっと自分らしさと自己受容だなあと思います。
３日くらい前に連絡をいただいて
前回のフレンチブレンドオイルの感想だったんですけど
胸腺に塗布しながら自己受容がぐんと深まる旅のような時間になりました・・




私も本当にこのオイルに大変内観を助けてもらったので
（ちなみに今はホリデーです）
思いは見事に伝わっているなあって年末嬉しくなっています。

１２月は私が普段感じていることをざくって仰っていただける衝撃的な出会いや
突然びっくりするようないろいろな出来こともあったのですが
すべて収まってきている穏やかな感じをようやく今
楽しんでます。
「１２月はやることいっぱいで大変」
てこのところ何年かずっと思っていたのですが（笑）
なんとなく今年は自分の直感でスケジユールも組ませてもらったので
そうなるとやはりとてもスムースでした。
やりたいことがピタッとタイミングが合うので
携帯がなくても大丈夫かも（笑）なんて思いました。
先日も朝のお散歩でいつもお会いする圭子さんという先輩のお宅に
クリスマスカードを届けようと持ち歩いていて多分おうちのあたりであろうところにいて
わからずお電話したら彼女もちょうど私に連絡しようかと電話番号を見ていたところでした。
思わずうれしい久しぶりの再会に喜び合ってお邪魔してお菓子と美味しいコーヒーをいただきました。
そんな感じなので
今は先に予定が入っているのがとても苦手なので
あらかじめいただいていたトリートメント予約などの変更など
ご迷惑をおかけすることも多々あったのですが
おかげさまで最後の締めくくりはとても良い感じです。
私なりの学びも感じて動いた分たくさんありました。

まだ今日と明日がありますね・・・
今から友人が煮てくれた黒豆を
私は昨日伊達巻を作ったのでそちらとお気に入りのおみかんを
持って今からカフェに出かけます。
皆様も穏やかな年末年始をおすごしくださいませ。