すべてはバイブレーション

「スイートレモネード」
これはレモンですが少し甘くてそのまま「ガブリ」と食べやすいレモン
うちに見える方にお出しすると「目が輝く」ほどおいしいです（笑）
この辺の道の駅的なところで見かけます。わたしは友人からご紹介の大磯のミカン農家さんを訪ねています。
日本はちゃんとコロちゃんの猛威を振るう中に「みかん」というビタミンＣ補給にちょうど良いものが用意されていますね。
アロマスクールでも朝に１杯のレモンを絞った「レモン水」をおすすめしているのでうちには「レモン」が集まってきてくれています。レモンとライムの合いの子の「ライモン」中がグリーンで何とも言えない美しい色です。お勧めするとかならず「みんなに伝えてくれてありがとう」って集まってきてくれますよ。

種類もたくさんあるしね・・・とにかくビタミン補給にたくさんいただいています。
「たまみ」は親しい友人のお嬢さんの名前です。
私のインフルエンザが猛威を振るう今の過ごし方を今日は少しご紹介させてくださいね。
基本アロマスクールの時にお伝えした「インフルエンザ」や「風邪」の対処法と同じだと思ってそれを変わらず実行しています。古くも新しくもなくですね（笑）

１朝起きたらまず瞑想をして心を整える
２そのまま歯磨きと舌みがきとぶくぶくうがい喉にではなく口全体をぶくぶくうがいが良いと思います。
３フレッシュレモンを絞ったレモン水をいただくお水は常温でね。
４朝食のあとはタンパク質の補給にプロテイン
５ビタミンｃも気づいたらいただくようにテーブルに用意補給高価なものではなくても手に入るもので
６エッセンシャルオイルをその日の気分でブレンドして足裏に塗りこむ香りも心地よいだけではなくその香りのある空間が守られているような気がする（この思い込みが大事笑）
７今はいつもよりも多くエッセンシャルオイルを塗布しています。こちらに関しては昨年のブログを参照してください。




８ディフューザーにも今はヒバとか森林のような香りを焚いています。
９加湿器も行くところ行く部屋に持ち歩いていますがこちらにもオイルを入れています。次亜塩素酸を入れるのは肺に直接吸い込むかと思うと試しては見ましたが心地悪かったです。皆さん試された方どうでした？私は人の情報も自分が試してよかったことだけを取り入れています。これは全然私にはダメでした。
１０スクールで「インフルエンザ」のところでおすすめし作ったクラフトである「喉スプレー」はお守りのように大重宝でマスクやのどにいつもしゅしゅっとしていがらっぽさや空気のよどみなどを吸い込んだ時にリフレッシュしています。
１１持ち歩きの「喉加湿スプレー」も購入しこちらも使ってみましたが自分で作った喉スプレーのほうが香りがあるので好きです。
１２アルコールの消毒を無理強いさせられるのもとても苦しいですね。私はうちでお水から除菌水を作るものをみなさんにおすすめして手荒れがずいぶんと楽になりました。
13ビタミンＤも栄養療法の方より勧めていただいています。こちらは調べてみてください
１４マスクで呼吸も深くは吸えていないのでこちらも外した時は深呼吸を忘れずに・・・
15自分の中をじっくりと見つめてお掃除しておくこれはお会いする皆さんに必ずここ３年くらい伝えてきています。
今日はざっとメモ書きにしておいてこれらについてはまたひとつひとつお伝えしたいことはまた詳しくご紹介していきますね。
どうぞご自分の知恵を直感をフルに活用なさってくださいね。
ところで冬至にもお正月にも赤ちゃん誕生のお写真や素敵なお知らせをいただいてうっとりと眺めています（笑）今の赤ちゃんて生まれた時から美人なんですね。って皆さんも健康に留意してお過ごしくださいね。








ふ

2021年明けましておめでとうございます♡恒例ですが・・茅ヶ崎からの初日の出です・・・このお写真から伝わりますよね今年は昨年の曇り空からは打って変わってのこんなパワフルな初日の出を拝むことができました
富士山もくっきりと見せてもらえて
昨年の12月30日が満月でそれはそれは震えるような素晴らしい景色をお友達や先輩またお客様からいただきました。縁起が良さそうなのばかりなのでシェアさせてくださいね

12月31日朝に近所のお友達からいただいた御殿場からの「パール富士」というそうなんですが私初めてでした・・・なんかとても可愛らしいし明るい感じがしませんか？
ニューヨークのゆきさんからはハドソン川に写っている反射が何とも言えませんね・・・満月・・・こんな写真が送られてきました。ニュージャージー側からマンハッタンを臨んで。
ちょうど1年前に訪れた場所です。
お月様に輪がかかっていますね・・・なんていうのでしたっけ？
隠岐の島からは満月のちょっと手前だそうですが何とも幻想的といいますかググっと伝わってくるものがあります。隠岐の島って出雲大社の神在祭の前に神様たちが一休みする場所であり古事記では淡路島の次の2番目に出来た島だとお友達に教えていただきました。こちらで看護師さんをなさっているｍさんから頂いたお写真です。

このお写真は元旦のサンセットだそうです。鎌倉の腰越からのサンセットってとても私は大好きなんでお天気が良く時間があるときは訪れる場所なんですが頂くことができました。
このお色の時間がとてもきれいなんですよね・・・また・・・
こうして皆さんからの美しいお写真を見させていただいていると平和と穏やかさしか感じられません・・・そして自然はいつも優しいですね・・・
阿蘇にいらっしゃる大好きなＩ先生からはこんなあたり一面真っ白な「樹氷」のお写真を元旦にいただいてしばしうっとりと眺め浄化をお願いしました。
ラストにこの写真私がスマホで撮った自宅マンションからの元旦の日の出なのですが眺めると「クラクラ」するのです。
私だけかな？
なんか感じた方は教えてください（笑）
奮い立たせることはしたくなかったのと目の調子も今一つだったので更新もなかなか進まなかったブログですが、今年は伝えたいことは伝えたいなあって思っています。
コロちゃん（コロナのことをそう呼んでいます）で大騒ぎな世の中でしたしまだそれは継続中なんですが、自分に何ができるのかと感じてみると体質的に共感してしまうことも多々ある私なんですが、やはり「自分を穏やか健やかに保つこと」それを周りへと拡げていくことってこの仕事を始めた時からずっと変わらない思いです。
今年は感じたことのシェアをブログ更新として楽しみたいと思いますので
皆さんもどうぞこちらのブログにもお立ち寄りくださいね。
来て下さったら「嬉しくなる」「ミラクル」「サイン」「元気になる」「どこかに響く」「ラッキーな感じ」「美しくなる」「気づきがある」そんなブログになれますように・・って思います。　皆様もどうぞ印象深い2021年となりますように心からお祈り申し上げます。
ミセスパイナポーをいつも愛してくださってありがとうございます

いよいよ１２月ですね・・・久しぶりですが、お付き合いくださいませ。今朝のウオーキングでの海の太陽はとっても力強かったですよ
このお写真は一番好きなハーブティーのハーブであるベルベーヌきれいな緑ですね・・・
うちのベランダとお友達のお借りしているお庭でたくさん収穫できたので今年はたくさん楽しめてお会いする皆さんにもシェアすることができました。
また別のお借りしている畑で昨日収穫したハーブさんたち
イタリアンでおなじみの「オレガノ」とメリッサのお花が愛らしい「レモンバーム」です。
こちらの畑以外にスペースをお借りしているお庭では
「バーベナ」「レモンマートル」「ローズマリー」「アップルミント」「レモンタイム」「レモングラス」「モヒートミント」「しそ」「ホーリーバジル」「バジル」「パープルセージ」「エルダーフラワー」「フルーツセージ」「らベンダー」
なども育てています。書いていてびっくりですが、すごい種類になってきました（笑）
そのほかに「いちご」「大根」「ブロッコリー」「白菜」「人参」「のらぼうな」などを育てています・
ちょっとご無沙汰でしたがこの間本当に自分のしたかったことを着実に
農業のメンターにも恵まれて
夢だった一つの自分の手で収穫したハーブでの手作りクッキングや化粧品なども作っています。
今も種から育てたカレンデュラの花を干してオイルにつけて浸出油を作って
ハンドクリームの基材にしようかと楽しみに熟成かけています。
一つずつ丁寧に育んできています。
自分メンテナンスもね~♡しっかりやってますよ・・・
徐々に皆さんにもまたこちらのブログでシェア出来たらなあって思います。
何せあっという間の毎日でいかに「会いたい人」「やりたいこと」「見たいもの」「学びたいもの」がいっぱいなのか（笑）
（愛の不時着もみましたよ・・・・）
会いたい人にあえて、やりたいことをとことんやって、見たいものを見て、、素敵な先生から、最新の美容の生理学の学びも得てます（笑）
その間、植物さんたちはひとりでグングンと育ってくれていてすごいなあ。。。と
収穫の度に感動しています。
１２月のお知らせをさせてくださいね・・・（というか久しぶりでたんまりあります）私が愛用しているものばかりです。
１今の時代に必要な除菌水を水道水で１分で作れる最近CMでもおなじみの「E3x」はご用意してあります。私がアルコールでの消毒にとても弱いので・・・こちらに出会って本当に安心して除菌しております。シーツもすべてこちらで除菌して洗浄しております。使い方もお伝えしますよ・・・
2美容機器もどんどん進化していてこちらも２５年前なら４０万円以上もしたものが１０分の１ぐらいの価格でそれもより使いやすくコンパクトになっております。こちらはご購入下さったらスカイプで丁寧にお肌別にお伝えしております。
ラジオ波のものも１０月から入っています。
ご興味のある方はご一報くださいませ。
3お水の分子がとても細かくなっていて汚れ落ちが素晴らしいシャワーヘッドもご用意あります。こういうのが一番安全でおすすめしやすいです。
4皆さんも大好きでいてくださる「ホリデーブレンド」もご用意してあります。
クリスマスプレゼントにも喜ばれますよ・・・跡形もなくなくなるものだから・・私はいつもプレゼントを差し上げる際に本当に滞在時間の短い負担にならないものを差し上げたいと思っていますので…
今年は私の大好きなオイルであるバンビューレンが手に入らないのですが予想以上に素敵なのができました。変わったところと言ったらシダーウッドの種類をアトラスにしたことかな・・もうお持ち帰りいただいた方にはとても好評です。
5「身体さんありがとう２０２０」の１２月分はタイミングが合うようでしたら若干名お入れできます。
トリートメントと次の方の間を１時間しっかりと換気をしたりしているので・・・
今年の身体さんありがとうのプレゼントは友人がブレンドして作って販売している今大のお気に入りの「お塩２種類」のセットです。これまた本当においしくってこれで握ったおにぎりなんて最高です。・・・スープもね~
６おすすめのお化粧品をご紹介していく通販サイトも１０日あたりにはオープンする予定です
またお知らせさせてくださいね。
こんな感じで緩く自分のペースを優先して行っておりますが、
みなさんもコロちゃんや寒さに負けずに健やかにこの１２月をおすごしくださいね・・
ご縁のある方からの連絡お待ちしております。

９月に入り昨日は少し涼しかったですね・・・
今日は暑さぶり返しかな？？？
今日はお知らせさせてください。
ホームページをリニューアルしました。
以前のホームページも愛着があり、８年ほど働いてくれましたが
時代の変化は自分の変化でもあり
新たな気分でまたより自分らしく今後はすすみたいなあ・・・って
切に思っています。
新しいホームページは

https://mrspineapple.com

こちらとなります。

ブログも１０年以上続けてきたのでかなりのボリュームです。

今回こちらへと移行したいと思います。

気分を新たにミセスパイナポーをどうぞよろしくお願いします。

恭子さんのカラーコンサルは人生が変わります。
大袈裟な表現に感じられるようかもしれませんが

恭子さんご自身が自分に合ったカラーを身につける事で自分らしく生きられる事を体感され伝えてくださっているからなのだと思います。

私はカラーコンサルを受けて
いざそのカラーの物を身につけるとなった時
物凄い抵抗がでてその場を逃げ出したくなりました。
それでも無理やり合う色のチュニックを身につけた時、全身が熱くなる体感があり、それが衝撃でこれは思い切ってやってみようと抵抗を押し退け
合うと言われた色だけを身につける事にチャレンジしました。

会う方から似合っていると外見の印象を褒めてもらうのはもちろんですが
私自身がとても楽になり自然体で過ごせるように変化していきました。
そして深いところで望んでいた自分自身を生きる方向へ進み出しました。

似合う色が分からない、自分に違和感を感じる、より自分らしく輝きたい
そんな方に是非受けていただきたいです。
毎日身につける物を自分に合うカラーに変える事で起きる嬉しい変化を沢山の方と共有できたら嬉しいです